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良いサプリ、お茶を教えてほしい


0名無しさん 2017/08/27 08:46 携帯電話Nexus
ここ最近、急激に体重が増えてきました

基本は1日3食と、おやつを好きな時に食べて、適当に運動してたのですが、てんかん(セルニカ)薬を飲み出してから、副作用で太りやすいです


身長160cm体重45s

現在48s

体重を戻したいので、痩せやすくなるサプリやお茶等がありましたら、是非教えて下さいm(__)m



 
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1名無しさん 2017/08/27 08:46 携帯電話Nexus
お茶やサプリに頼らず

おやつをやめよう!

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