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大幅の減量された方、どうされたか教えて(*^□^*)


0名無しさん 2017/08/23 10:28 携帯電話Chrome
だいたいダイエットで進められる物は、ちょっと痩せたい人向きで、私みたいな100トン未満みたいな奴には、出来ない運動とかばっかりだよ(οдО;)


食事制限も一応←弱気やってますが、あまりきつ過ぎるのは続ける自信がないです(〇>_<)



そこで、大幅に減量された方にどんなやり方で痩せられた聞いてみたいです!


ダイエット迷子になっちまってます!


宜しくヾ(=^▽^=)ノ

あっ!おばさんです(^o^;

 
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