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私は友人の紹介で購入しました。 ヘルプボディーは2ヶ月目になります。


0名無しさん 2017/06/04 10:09 携帯電話iPhone
コツはとにかく夕食は極力少なくする。水をよく飲む。朝食をしっかりとり、昼食は朝食の6割程度にしとく。
他のサプリはマルチビタミンも摂る。週末は適度な運動をし、週1回好きな物を好きなだけ食べる。
これで体調も崩さず2ヶ月で6Kg減量できてます。 ご参考に
 
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